FitOn, fiziksel uygunluk hedeflerine ulaşmak isteyen herkes için mükemmel bir egzersiz uygulamasıdır. FitOn ile kendi ev spor salonunuzu oluşturabilir ve tercihlerinize ve ihtiyaçlarınıza göre özel olarak seçilen bir egzersiz rutinini takip edebilirsiniz.
FitOn'un çalışma şekli basittir: uygulamaya başladığınızda, vücudunuz hakkında bilgi eklemeniz gerekir (boy, mevcut kilo, ideal kilo vb.). Ardından, farklı egzersiz türlerinin bir listesini göreceksiniz: Pilates, yoga, HIIT, barre, kickboks, kardiyo, dans vb. Fikir, uygulamanın ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize uygun bir egzersiz planı tasarlaması için en çok beğendiğiniz egzersiz türlerini seçmenizdir.
Yatmadan önce esnemeden kilo vermek için kardiyo egzersizlerine ve kas kütlesini artıran egzersizlere kadar her şeyi kapsayan rutinleri bulacaksınız. Buna ek olarak, ilerledikçe tamamlanacak günlük bir egzersiz planı bulacaksınız. Çok çeşitli egzersizler vardır ve bunları bir zamanlayıcı ile birlikte doğru bir şekilde yaptığınızdan emin olmak için bir video ile birlikte gelirler, böylece her oturumun ne kadar sürede biteceğini bilirsiniz. Aynı şekilde, en sevdiğiniz egzersizlerin bir listesini oluşturabilirsiniz. Günlük planınıza ek olarak, her biri bir egzersiz türünde uzmanlaşmış eğitmenlerden yüzlerce videoya erişebileceksiniz. Ayrıca, bu spor ayakkabıların bazıları ünlü!
Ama hepsi bu değil! FitOn, ulaşmak istediğiniz kişisel hedeflere bağlı olarak bir menü planı da sunar. Böylece çok daha hızlı ve verimli bir şekilde hedefinize ulaşmak için egzersizlerinizi yemek yeme şeklinizle birleştirebilirsiniz.
FitOn, bulabileceğiniz en eksiksiz ev egzersiz uygulamalarından biridir. Tüm vücudunuzu forma sokmanıza yardımcı olmak için egzersiz ve yiyecek bilgilerini tek bir uygulamada bir araya getirmenizi sağlar.
Gereksinimler (son sürüm)
- Android 9 ya da üstü sürümünü gerektirir
Görüşler
Çok ilginç geliyor. Açıklamalar Almanca, ancak eğitmenler? Şimdiye kadar sadece İngilizce konuşan eğitmenler buldum ve bu benim için uygun değil. Çeviri veya Almanca konuşan eğitmenler var mı?Daha fazlası